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為何老人退休後,反而全身功能快速退化?

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台灣的養老文化,總是希望老人家被侍奉的好好的,辛苦了一輩子,在退休後就該好好休息,沒想到這一休,就讓許多長輩再也動不起來,甚至最後的五年到十年,都只能躺在床上、坐在輪椅上度過,相比於歐美國家的老年人,總是健康有力的形象,台灣的老年人,明明就才六七十歲,就看起來垂垂老矣動彈不得,這中間差異到底在哪?你們家中的長輩,是給人活力充沛的形象,還總是動彈不得的狀況呢?

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【三個字SunGuts】 主要在YouTube頻道科普日常的身體痠痛知識,並且分享簡單的檢測方式及自救方法。另外也會透過講解身體解剖構造,來向大家介紹常見的運動賽事傷害與名人軼事,除此之外也會開箱一些人體工學相關的商品。 •畢業於陽明大學物理治療學系 •擅長將艱深難懂的醫療保健知識,用幽默易懂的方式讓粉絲一看就通 •偶爾會上一些電視節目與媒體採訪 •出版書籍「你的姿勢很有事」 •在「三個字物理治療所」擔任院長職位
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